7/26(木)
出来事→軽い本音日記
特記→うつ病発症から、現在の治療過程まで

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光一「どうせなら1月の時に

   事故らせてくれればよかったのに♪」

どうも、梅雨も明けましたね、光一です。
あ、今回の日記だけ注意書きをしておきますと…………







ひたすら暗い話を、笑い飛ばそうと書いているので

読んだら笑い飛ばしてくれると助かります♪

当サイト開始以来9年半で、初の軽い本音日記です







いつもと違って、ほんと〜に暗い話なので、

ちょいと覚悟して見てくださいね〜

前々から来ている人は知っているかと思いますが、私、休職中です。
うつ病で休みだした2月頃などは特に酷いもので、







ご飯を食べる以外、ずっと寝ているなんてザラ







起きてれば、物を投げる暴れるの繰り返し

今では、以前よりも身体と心が保てるようになってきました。
ひとえに嫁・両親のサポートに、クリニックでのケアのおかげ。
ここまで来るのに、半年かかってますよ…………







うつ病に自分がなったから言うけれども、

周囲の理解が無いと、治すのは難しいです

今日のウェイトレス日記で、うつ病について少し書きました

ちなみに、うつ病なのですが……これへの対処として
スポーツをやっています。その一貫として、







自主的にジョギング・筋トレなどもしています

三十路を超えた人間でも、70kg越えの体重を65kg程度に、
体脂肪率24%を16%まで絞れるなあと実感中。ただ……







動いた反動で、翌日は動けない日も珍しくないです

で、ともあれ先日ジョギングをしていたらですね……







光一「見えるぞ! 私にも敵が見える!

ジョギングをしていた足を、反動で後ろへ……







直後、目の前に車が猛スピードで突っ込んできました

はねられたら死亡か重体フラグでしたね。アレ

私、何度か死亡フラグを回避してきましたが、
今回のこれはTOP5に入るくらい危なかった。







光一「何ふざけてんの。殺すよ!

   左折時、左巻き込み確認!!

   教習所で習ってないの?」

左巻き込み確認もせずに、一気に突っ込んできました。
その車は私に気付く様子も無く、猛スピードのまま、
スーパーの駐車場にキキーっと音を立てて入りました。

何を慌てて買いに来たの、君は?







光一「アンタ、歩行者の確認程度しなよ!

   …………私に殺されたいの?

と、優しく注意しに行くことも考えましたが…………







基本的に温厚な性格(だと思われてる)のため、

しねしねしねしねしねしねしねしね

と心の中で思うだけにしておいて、
気を取り直して、そのままジョギングを続けました。

さて……休職する直前、今年の1月末にかけて、
実は昨年の秋以降ずっとだったんですが…………







光一「…………自分の車、

   橋の欄干にぶつからないかな」

出勤途中に車を運転しながら、事故に遭う事を考えたり、







光一「ハンドル効かなくなって、

   川に落ちたらどうなるかなあ」

出勤時に河川を渡り、側を走るとこんな事ばかり。







光一「対向車線のトラック…………

   自分の車に突っ込んでこないかなあ……」

出勤時は、自分が死ぬ事ばかり考えていました

他人を巻き込む方向でそういう妄想が進まなかったのは、
たぶん、自分の理性だと思いたい。







光一「この高さから落ちても怪我くらい?

   うまくいって死ねるかな?」

と、会社の階段踊り場から外を見てボンヤリ思ったり、
まあ、これが日常化していたんですけどね。

んで……………………







光一「……………………」

と、1月最後の日に…………深夜、
とうとう気がつけば寝巻き一枚、素足で……

アパートの屋上階から身を乗り出していました







光一「星、綺麗だなあ…………」

このセリフを吐いた事だけは、はっきり覚えています。
寒い冬の真夜中、寒さを全く感じませんでした。
気がついたら屋上にいて、星空に手を伸ばして身を乗り出してました







人間、死のうと思った時じゃなく、

衝動的に死へと身体が動くよ♪

…………と、肌で実感した時でしたね。







警察「いや、無事ならよかったけど」

で、気がついたら初めて警察のお世話に(汗)

初の警察お世話が「捜索願・自殺止め」ってどんだけ。
その頃は、もう毎日が毎日…………







光一「生きてて何が楽しいんだろ?

   働いて飯食って寝るだけじゃん。

   将来の展望なんて何も無いし」

としか思っていなかったのです。
……そういう心情で昨年秋から今年1月、よくサイト更新してたなと思いますが、
多分、サイト更新して反応を見ている時間が





我妻由乃は正直可愛いと思います。ここまで愛されたい!

光一「ほら、こんなに色々書けるんだよ?」

多分、ギリギリで心の平衡を保ってたのかも。
まあ、実は今でもそんなに心情的には変わっていないです。







光一「自分の大切な人は生きてて欲しいけど、

   私なんて明日、どうなってもいいや」

ってのが、偽らざる心境ですね。今では…………
自殺をする気はないですが、アクシデントで死ぬ事には無頓着です。
でもまあ、最悪の状態から立ち直ろうとしてる時に限って、







当時あれだけ願っていた事故に遭いかけるって、

どんな皮肉なんですかねえ?







光一「どうせなら1月の時に

   事故らせてくれればよかったのに♪」

なんて思っている、今の自分もいるので、
まだ多分普通には戻っていないと思います。

まあ、薬飲んで治療受けて、動ける日、動けない日がある上、
生き甲斐が無い時点で、普通の人ではないんですが(苦笑)





▼受信(yukiさん):(受信メール内容全文への返信もあります)
今日の日記は、心のバランスを取るために書いてみました。
▼あんまり面白みの無い日記になって申し訳ないです。
▼本音で普段思ってることは、絶対にサイトに出さないのが信条でしたが……
最近、小説執筆熱が再発しています。今回もアップしております♪

▼今日の一言▼
本音……是普段異内容也(これふだんとことなるないようなり)


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